По какому телефону перезвонить?
Администратор свяжется с Вами, если Ваш номер зарегистрирован в СПБ и ЛО
X
Спасибо!
Ваша заявка отправлена. Психолог свяжется с Вами в ближайшее время.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ И СЕМЕЙНЫЕ
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
В КОЛПИНО
в Санкт-Петербурге
и OnLine
X
Спасибо за заявку!
Заявка отправлена. Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время.
Элина Муратова
клинический психолог
Формы психологической помощи
- Очные консультации в Колпино и в Санкт-Петербурге
- Видеоконсультации
- Очная групповая психотерапия в СПб
Опыт работы - 5 лет
Более 1000 часов индивидуальной практики
Живые отзывы на b17.ru - https://www.b17.ru/elina_m/#otzyv
Отзывы на Яндекс.картах - https://yandex.ru/profile/154788405695
Задачей психологической консультации может быть:
- анализ проблемы клиента, поиск путей выхода из кризисной ситуации
- капсулирование тяжелых переживаний через проговаривание и проживание эмоций при поддержке психолога
- когнитивно-поведенческое обучение эффективным формам коммуникаций с родственниками, товарищами, коллегами.
В результате работы с психологом Вы сможете:
- найти выход из кризиса
- принять ключевые для себя решения - продуманно и в спокойной обстановке
- понимать эмоции и контролировать свое установочное мышление и поведение. Ведь в комплексе они определяют ход жизни, намерения и последовательность Ваших действий.
В работе с каждым клиентом моя личная задача - найти взаимопонимание и удовлетворить психотерапевтический запрос.
С 2018 года являюсь организатором "ГПТ-Школы" (gpt-school.ru) и ведущей долгосрочных открытых динамических психологических групп для здоровых людей.
Приглашаю и Вас!
____________________
Работаю в направлениях: Психоанализ по Тэхкэ Вейкко, КПТ, экзистенциальный анализ, проективные методы анализа, работа с метафорами и ассоциациями
Город: г. Санкт-Петербург
Год рождения: 1978 г., 45 лет
X
Спасибо за заявку!
Заявка отправлена. Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время.
Видео-примеры
консультаций клиентов
Просмотр этих консультаций поможет Вам представить процесс и познакомиться с психологом Элиной Муратовой заочно
">
">
С КАКИМИ ПРОБЛЕМАМИ
МОЖНО ОБРАТИТЬСЯ К ПСИХОЛОГУ
Проблемы в коммуникациях с людьми.
Исследование проблемы коммуникаций и ее источника. Поиск продуктивных установок и способов общения. Помощь в принятии себя и исследование личных особенностей восприятия и поведения.
Утрата близкого человека.
Потеря отношений.
Помощь в проживании горя и принятии новой реальности. Поддержка в поиске способа жить дальше.
Кризис.
Фрустрация. Подавленност.
Потеря смысла жизни.
Анализ мышления.
Реструктуризация дисфункциональных установок. Выработка и закрепление альтернативного мышления
Неудовлетворенность собой, жизнью, работой.
Отсутствие сил изменить ситуацию к лучшему.
Анализ причин неудовлетворенности и потери жизненной энергии. Выработка продуктивных задач и планов и поддержка клиента в их реализации.
Проблемы в поиске партнера и установлении близких отношений.
Анализ установочного мышления и поведенческих стратегий, мешающих установлению и развитию близких отношений.
Работа с тревогой, обидой, страхом, агрессивным поведением.
Анализ причин неудовлетворительных состояний. Обучение техникам стабилизации и гармонизации.
Проблемы с поведением и общением у ребенка в школе и дома
Анализ причин. Игровые практики обучения ребенка. Гармонизация отношений между ребенком и родителями.
Проблемы в паре. Развод. Конфликты.
Анализ причин. Гармонизация отношений между партнерами.
X
Спасибо за заявку!
Заявка отправлена. Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время.
Направления и методы консультирования
психолога Элины Муратовой:
• Личностно-ориентированное консультирование
• Когнитивно-поведенческий подход
• Семейная системная методика
• Экзистенциальный подход
• Психоанализ по Тэхкэ Вейкко
• Когнитивно-поведенческий подход
• Семейная системная методика
• Экзистенциальный подход
• Психоанализ по Тэхкэ Вейкко
Каждый клиент - это уникальный случай. Это человек со своей историей, субъективным восприятием жизни и проблемами, Это человек, имеющий свой уникальный механизм усвоения информации и адаптации к текущей или кризисной ситуации. Поэтому в процессе консультирования подходы для клиента могут подбираться на время, далее меняться - по мере необходимости и с учётом этапа консультирования. Клиенту нет необходимости беспокоиться о том, в каком формате пройдет консультация. Ему во всем будет оказана помощь по потребности и по ситуации.
Приходите ко времени - Вам не придется ожидать
В кабинете выделена зона для индивидуальной работы с психологом
В удобном кресле Вы сможете устроиться с комфортом
Вас ничто не отвлечёт от работы и никто не побеспокоит
На диванах можно разместиться так, чтобы видеть и слышать друг другая
В КАБИНЕТЕ
с комфортом может разместиться до 8 человек, включая психолога
Входная группа для верхней одежды
ЕСЛИ ТРЕБУЕТСЯ ОЖИДАНИЕ
Перед кабинетом - холл с диванами и журнальным столом, где можно отдохнуть и подождать своего времени
Адрес кабинета: Колпино, ул.Карла Маркса, дом 13 лит.А, кабинет 8-Б на первом этаже.
Самообман, как сценарий отношений
Законы здоровых коммуникаций
Автор статьи Элина Муратова
Дата публикации 02.02.2024
Обманываемся в отношениях с Другими мы часто. Не специально. И неочевидным для себя образом. Схема всегда одна.
Реализуется она в отношениях с супругами, партнерами, с детьми, с коллегами, друзьями. Везде, где у нас возникает личный интерес получить от человека что-то, мы – все без исключения, а вернее наша программа Эго - становимся подвержены самообману.
Вот по каким пунктам мы пройдём - для глубокого погружения в наш вопрос:
- Схема сценария самообмана
- Иллюстрация сценария самообмана
- Первая фаза самообмана. Я - супер председатель и порядочный человек.
- Вторая фаза самообмана. Ищу почти бесплатного помощника и порядочного человека.
- Законы коммуникаций. Противоядие от заблуждений
- Вопросы для самостоятельного анализа
Читать
X
Спасибо за заявку!
Заявка отправлена. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
КОНСУЛЬТАЦИИ ПСИХОЛОГА
">
ЗАПИСАТЬСЯ ">
ЗАПИСАТЬСЯ ">
ЗАПИСАТЬСЯ ">
ЗАПИСАТЬСЯ
Заявка на консультацию
Архив отзывов клиентов
Июнь 2021г.
Элина, я от всего сердца, искренне благодарю Вас! За Ваше терпение, тактичность, мудрость! Вы отличный специалист, и я уверена прекрасный человек. Спасибо Вам за теплоту и понимание, за поддержку и Ваш профессионализм!
С Вашей помощью мне удалось посмотреть на многое новым взглядом, многое понять и переосмыслить.Вы поддерживали и были рядом со мной в очень непростой период, и благодаря этому я выстояла и не упала духом.
Я стала сильнее, мудрее. У меня появились цели и желания, пусть и небольшие, но они есть! И я двигаюсь!
Мое душевное состояние сейчас вполне стабильное. А ведь в момент обращения к Вам - я была на грани и в полном мраке, не понимала кто я, куда мне двигаться. Мне конечно многое предстоит ещё понять, узнать, принять. Но то, что я чувствую себя женщиной, то что у меня появились желания, желания заботиться о себе, а не только о своих близких, забывая про себя, появились мечты. И это все благодаря вам, Элина!
Мне очень не хотелось с Вами расставаться, но Вы сделали для меня максимум, дальше нужно двигаться самой.
Бесконечно благодарна Вам!
Спасибо!
Желаю Вам благополучия, успехов и терпения в Вашей работе!
Май 2019г.
Alice_moon
Хочу выразить свою огромную благодарность Муратовой Элине за её профессионализм, внимательность и чуткое отношение.
Я обращалась к психологам и ранее, на очной основе, но никто из них не смог даже близко подойти к понимаю проблемы. А все оказалось так просто, по сути на поверхности.
Очень рада, что попала на этот форум и именно этот специалист откликнулась на мой вопрос. Всего 5 часов и жизнь последних нескольких лет структирировалась в моей голове. Очень важно, когда специалист задаёт правильные вопросы, и ты, отвечая на них, начинаешь понимать свое состояние сама. Именно таким и должен быть профессионал.
Спасибо Вам ещё раз!
Я обращалась к психологам и ранее, на очной основе, но никто из них не смог даже близко подойти к понимаю проблемы. А все оказалось так просто, по сути на поверхности.
Очень рада, что попала на этот форум и именно этот специалист откликнулась на мой вопрос. Всего 5 часов и жизнь последних нескольких лет структирировалась в моей голове. Очень важно, когда специалист задаёт правильные вопросы, и ты, отвечая на них, начинаешь понимать свое состояние сама. Именно таким и должен быть профессионал.
Спасибо Вам ещё раз!
Май 2021г.
Optimista
Я понимаю свое состояние так:
Последнее время, достаточно продолжительное, я находилась в состоянии кризиса. И, возможно, продолжаю в нем находиться. Но. Раньше я ощущала его как депрессию, чувство безысходности, состояние тупика. То сейчас нет этого состояния апатии и подавленности есть состояние интереса и поиска ответов. Т.е. ранее было состояние отчаяния от того, что старые принципы не работают и непонятно как жить дальше, а сейчас поиск: "а какие работают?". В тех сферах, которые мы с Вами обсудили в нашей беседе, у меня появилось понимание в какую сторону мне двигаться. То, что я пока еще не смогла озвучить в открытой беседе, там у меня еще пока остаются вопросы, но я планирую в дальнейшем разобраться и с ними.
За этот месяц у меня были некоторые потрясения, которые я пока не могу открыто озвучить. Но благодаря нашей текущей работе, я не скатилась обратно в депрессию.
Сейчас у меня есть понимание, что время для себя это не прихоть и капризы, а реальная необходимость. При чем не только для меня, но и для всех членов моей семьи, т.к. психологическое состояние матери задает атмосферу в семье: быть ей напряженной и гнетущей или расслабленной и радостной. И теперь я каждый день стараюсь выделить время для себя, потому что я попробовала и поняла, что это работает. И не чувствую вины на этот счет. И теперь я понимаю насколько закономерно было мое депрессивное состояние, учитывая мой образ жизни последние 6 лет.. Я еще, можно сказать, легко отделалась)
Конечно, у меня есть страхи относительно выхода на работу. Буду думать в этом направлении: что можно предпринять.
И, конечно, держу в голове, что надо выключать боевую подругу)
Есть понимание, к какому поведению стремиться в семье, в безопасной среде. Пока нет понимания как вести себя женщине среди женщин в конкурентной среде, возможно, небезопасной - в коллективе)
И с детьми.. мне стало легче) Они, конечно, непослушные)) Но, наверное, на то они и дети) Держу мысль в голове, что своим чувством вины я делаю хуже в первую очередь им. И я просто его выключаю. Не даю себе впасть в самобичевание. Приходит, допустим, такая мысль, и я ее сознательно выключаю, ради них. И вроде бы получается) На самом деле, так классно не испытывать чувства вины, что от этих слов даже плакать хочется)
Я очень Вам благодарна!
Последнее время, достаточно продолжительное, я находилась в состоянии кризиса. И, возможно, продолжаю в нем находиться. Но. Раньше я ощущала его как депрессию, чувство безысходности, состояние тупика. То сейчас нет этого состояния апатии и подавленности есть состояние интереса и поиска ответов. Т.е. ранее было состояние отчаяния от того, что старые принципы не работают и непонятно как жить дальше, а сейчас поиск: "а какие работают?". В тех сферах, которые мы с Вами обсудили в нашей беседе, у меня появилось понимание в какую сторону мне двигаться. То, что я пока еще не смогла озвучить в открытой беседе, там у меня еще пока остаются вопросы, но я планирую в дальнейшем разобраться и с ними.
За этот месяц у меня были некоторые потрясения, которые я пока не могу открыто озвучить. Но благодаря нашей текущей работе, я не скатилась обратно в депрессию.
Сейчас у меня есть понимание, что время для себя это не прихоть и капризы, а реальная необходимость. При чем не только для меня, но и для всех членов моей семьи, т.к. психологическое состояние матери задает атмосферу в семье: быть ей напряженной и гнетущей или расслабленной и радостной. И теперь я каждый день стараюсь выделить время для себя, потому что я попробовала и поняла, что это работает. И не чувствую вины на этот счет. И теперь я понимаю насколько закономерно было мое депрессивное состояние, учитывая мой образ жизни последние 6 лет.. Я еще, можно сказать, легко отделалась)
Конечно, у меня есть страхи относительно выхода на работу. Буду думать в этом направлении: что можно предпринять.
И, конечно, держу в голове, что надо выключать боевую подругу)
Есть понимание, к какому поведению стремиться в семье, в безопасной среде. Пока нет понимания как вести себя женщине среди женщин в конкурентной среде, возможно, небезопасной - в коллективе)
И с детьми.. мне стало легче) Они, конечно, непослушные)) Но, наверное, на то они и дети) Держу мысль в голове, что своим чувством вины я делаю хуже в первую очередь им. И я просто его выключаю. Не даю себе впасть в самобичевание. Приходит, допустим, такая мысль, и я ее сознательно выключаю, ради них. И вроде бы получается) На самом деле, так классно не испытывать чувства вины, что от этих слов даже плакать хочется)
Я очень Вам благодарна!
Март 2021г.
ИграйГармонь
Добрый день, Элина! Обращалась к Вам за консультацией, т.к. нахожусь сейчас в такой жизненной ситуации, когда "как есть не устраивает, а как хочу - не знаю". Что мне особенно понравилось?
1. То, что Вы в ходе взаимодействия помогали мне оформить мои мысли и выводы, придать им "четкие границы". Для меня это очень важно, т.к. я зачастую "плаваю" в своих мыслях и переживаниях и не могу уловить суть. А выводы, сделанные с Вашей помощь, мне проще осознать и применить к своей жизни.
2. Огромное спасибо за совет по поводу коммуникации. Он такой....вселяющий спокойствие что ли...И вообще люблю, когда дают четкие практические советы.
3. А я еще я увидела от Вас сопереживание и поддержку. Хотя сначала несколько испугалась, когда Вы предупредили, что можете быть жесткой. Не, все было хорошо...Спасибо!
Благодарю Вас за труд и желаю успехов в Вашей профессиональной деятельности!!
Март 2021г.
Lesshhh
Элина, от всей души выражаю Вам огромную признательность за проделанную работу! Вы помогли мне переформатировать моё сознание. Я уверена, что после нашей с Вами работы, впереди меня ждёт глобальное изменение и новый жизненный путь. Признаюсь, очень грустно расставаться с Вами. Так хотелось бы всегда иметь рядом такого чуткого и проницательного наставника как Вы, который бы провел за руку сквозь лабиринты сложных жизненных ситуаций. Надеюсь, на Вашу поддержку в дальнейшем. Не прощаюсь.
Сент. 2019г.
Твоё_солнышко
Наконец-то собралась с мыслями и села написать отзыв о нашей работе)
Консультация с Вами, Элина, была одной из редких бесед, после которой чувствуешь, что жизнь уже не станет прежней. Не могу сказать, что я выстраиваю жизнь с ребёнком в точном соответствии с той картиной мира, которую Вы мне предложили, но думаю, что вряд ли это было Вашей целью) Так вышло, что попрактиковав с моим сыном Ваш метод, у нас сложилась какая-то собственная, личная система взаимоотношений, удобная и комфортная для нас обоих. Я теперь почти не кричу на сына, и с удивлением замечаю, что мне и не хочется этого делать. Просто пропало желание, и это для меня какое-то чудо. Работа с Вами дала мне свободу, а именно свободу выбирать свою реакцию (в то время как раньше я просто на автомате проигрывала одну и ту же разрушительную реакцию).
В общем, отзыв однозначно положительный! Вы очень грамотный и профессиональный специалист, очень рада, что мы встретились на этом пространстве! Спасибо за работу!
Июнь 2021г.
Элина, я от всего сердца, искренне благодарю Вас! За Ваше терпение, тактичность, мудрость! Вы отличный специалист, и я уверена прекрасный человек. Спасибо Вам за теплоту и понимание, за поддержку и Ваш профессионализм!
С Вашей помощью мне удалось посмотреть на многое новым взглядом, многое понять и переосмыслить.Вы поддерживали и были рядом со мной в очень непростой период, и благодаря этому я выстояла и не упала духом.
Я стала сильнее, мудрее. У меня появились цели и желания, пусть и небольшие, но они есть! И я двигаюсь!
Мое душевное состояние сейчас вполне стабильное. А ведь в момент обращения к Вам - я была на грани и в полном мраке, не понимала кто я, куда мне двигаться. Мне конечно многое предстоит ещё понять, узнать, принять. Но то, что я чувствую себя женщиной, то что у меня появились желания, желания заботиться о себе, а не только о своих близких, забывая про себя, появились мечты. И это все благодаря вам, Элина!
Мне очень не хотелось с Вами расставаться, но Вы сделали для меня максимум, дальше нужно двигаться самой.
Бесконечно благодарна Вам!
Спасибо!
Желаю Вам благополучия, успехов и терпения в Вашей работе!
Июнь 2021г.
Элина, я от всего сердца, искренне благодарю Вас! За Ваше терпение, тактичность, мудрость! Вы отличный специалист, и я уверена прекрасный человек. Спасибо Вам за теплоту и понимание, за поддержку и Ваш профессионализм!
С Вашей помощью мне удалось посмотреть на многое новым взглядом, многое понять и переосмыслить.Вы поддерживали и были рядом со мной в очень непростой период, и благодаря этому я выстояла и не упала духом.
Я стала сильнее, мудрее. У меня появились цели и желания, пусть и небольшие, но они есть! И я двигаюсь!
Мое душевное состояние сейчас вполне стабильное. А ведь в момент обращения к Вам - я была на грани и в полном мраке, не понимала кто я, куда мне двигаться. Мне конечно многое предстоит ещё понять, узнать, принять. Но то, что я чувствую себя женщиной, то что у меня появились желания, желания заботиться о себе, а не только о своих близких, забывая про себя, появились мечты. И это все благодаря вам, Элина!
Мне очень не хотелось с Вами расставаться, но Вы сделали для меня максимум, дальше нужно двигаться самой.
Бесконечно благодарна Вам!
Спасибо!
Желаю Вам благополучия, успехов и терпения в Вашей работе!
ЕСТЬ ВОПРОСЫ? -
Закажите звонок
Администратор свяжется с Вами по телефону, если Ваш номер зарегистрирован в СПб и ЛО. Для абонентов других регионов - связь через мессенджеры.
X
Спасибо за заявку!
Заявка отправлена. Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время.
Алкоголь и психология зависимости
Серия роликов про алкоголь - это мой посильный вклад в жизнь каждого человека в современной культуре. Мы не знаем того, что должны знать об алкоголе. Не осознаем своих поведенческих паттернов, которые влияют на жизнь и здоровье.
Я хочу помочь Вам понять себя, посмотреть на свою психическую природу со стороны, чтобы вернуть Вам право знать правду и выбирать свое поведение осознанно.
